jaki spalacz

[...] opakowania. UNIVERSAL ANIMAL CUTS bez rewelacji a dużo łykania, CANNIBAL INFERNO AMPED zero efektów, Red Line wspominam dobrze, ale dziś potrzebuje chyba coś mocniejszego. trenuje 4-5 razy w tygodniu. Tłuszcz u mnie jest na poziomie miedzy 19-16%. Co robię źle??? Czy mam brać jakieś witaminy, odżywki poza białkiem? Na jaki spalacz się zdecydować?

[...] szybko tyje więc cele: - utrzymanie kondycji i formy przez całe wakacje - poprawa sylwetki< spalenie zbędnych % tłuszczu> -poprawa wyrzymałości i siły mięśni *to jaki spalacz polecacie?? coś dobrego ? dobra więc tak oto moje suple : - białko nie wiem jakie j.w -aminokwasy jakie? -chela mzb -MAN Scorch - spalacz -witaminki -magnez, [...]

@kmarcink; w tej wypowiedzi o której piszesz nie ma promocji spalacza jako ważniejszego od innych suplementów, tylko pytanie brzmiało "jaki spalacz" więc spośród tego typu suplementów moderator poleca akurat ten. Masz rację, że ogólnie są dużo ważniejsze suplementy, ale nie przeczytałeś dokładnie odpowiedzi. Czyli Ty też, polecasz dla nowicjusza [...]

btw. Pytałem o spalacz na samym początku lecz temat zjechał troche w bok :p Więc? jaki spalacz polecacie po wykonczeniu 2 opakowan machine man burnera? chodzi mi o cos juz z najwyższej półki, silnego i skutecznego. Zmieniony przez - katnik w dniu 2013-06-21 15:19:54

problemem tutaj jest to, ze nie masz diety redukcyjnej... sam spalacz duzo nie pomoze, a efekty ktore da i tak beda chwilowe. na poczatek przeczytaj DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA MNIE? [...]

Jaki spalacz? Karnitynina...nie oczekiwałbym zbyt wiele po niej, dawkuj około treningowo jedynie. Zamiast tego, mogłeś sztangę kupić ;) Co do diety, masz bilans kcal na minus ? Jaki rozkład białek/węgli/ tłuszczy? Co do planu: 5 dniowy split ? 4 dni wystarczą? Może lepiej FBW, szczególnie, że sztangi brak ?

A suplementacja jaka? Słyszałem że przy redukcji jest dobrze kreatyne + jakis spalacz? co sadzicie o tym? Jaka kreatyna? Jaki spalacz>

trening narazie 4razy w tygodniu barki klatka triceps , nogi biceps plecy 4 różne zestawy zastanawiam się nad jakimiś suplementami spalacz na pewno a co do tego mogli byście polecić i jaki spalacz byłby dobry

jaki spalacz wrzucasz?? ;)

Więc robię dietę ujemną i do tego kupuję BCAA i Spalacz jakiś dobry. Dla gościa z tak słabymi wynikami, siłownia nawet na ujemnej diecie da sporo ;) Jakich firm kupić supe. tzn BCAA i jaki Spalacz ? i czy coś do tego ?

diecie białkowej?? hmb odpuść jakiś spalacz kompleksowy po prostu kup przykładaj się do aerobów i będzie git. a jaki spalacz to już kwestia ile chcesz i możesz kasy wydać.

I jaki spalacz w końcu idzie ? :P

I jaki spalacz w końcu idzie ? :P ???

I jaki spalacz w końcu idzie ? :P ??? KVRWA TAKI O KTORYM SIE NIE PISZE W TYM DZIALE TO CO SIE GLUPIO PYTAZ JAK MOWILEM JUZ 1000 RAZY

Jaki "spalacz" takie skutki i odczucia ;)

[...] Wydaje mi sie, ze swieta sa dobra opcja, bo noe robi mi roznicy czy pobiegam te 40 min na czczo albo 20 min HITTU dziennie, bese mial sporo wolnego czasu na to, a poza tym lubie biegac i jestem ciekaw efektow po takich dwoch tyg z ta aktywnoscia. Pytania nad jakimi sie zastanawiam, to jak ulozyc bilans, jaki spalacz kupic i czy odstawic vitargo?

by sie przydalo wiecej info, trudno ocenic w ciemno jaki spalacz na dany etap teraz wrzucic. Jaki ma BF obecnie> ile juz zrzucila? ile jeszcze zostalo? dieta na jakim poziomie kalorycznym? jaki rozklad makro? ilosc treningow wtygodniu? jakie treningi, objetosc, formy pozostale aktywnosci? wiek? wzrost?

Dobra dzięki, to zaczynam redukcje A powiedzcie mi brać jakiś spalacz, kreatynę lub jakieś inne suple? Jaki spalacz polecacie

Witam, czy moglibyście mi doradzić jaki spalacz byłby najlepszy dla mnie? Wszystkie dane są pod adrsem: http://www.sfd.pl/Odchudzanie-t590599.html Budżet nie gra roli Zmieniony przez - Misqq w dniu 2010-05-05 16:25:35

ja tak z Ciekawosci Pytam, jaki spalacz uwazacie za najsilniejszy dostepny w Polsce ?